Silvia Thiel   Jin Shin Jyutsu® in Hamburg

Das Halten der Finger:
Alle Schlösser, alle Ströme, alle Einstellungen - kurzum alles was wir im JSJ kennen, wohnt auch in unseren Händen. Das Halten der Finger ist eine leicht anzuwendende, angenehme und gleichzeitig sehr kraftvolle Übung unsere Energie zu balancieren und zu harmonisieren. Umfassen Sie nacheinander mit der linken Hand den rechten Hand. Halten Sie jeden Finger 2 bis 3 Minuten (gern auch länger, wenn es Ihre Zeit erlaubt). Dann machen Sie es umgekehrt: die rechte Hand umfasst nacheinander Daumen Zeigefinger, Mittelfinger, Ringfinger und kleinen Finger der linken Hand. Ist Ihre Zeit knapp, dann halten Sie heute nur die Finger einer Hand und am nächsten Tag, die der anderen Hand.
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